2025年3月26日小额资金炒股,由广东医科大学顺德妇女儿童医院与府又社区居委会联合举办的“健康教育进社区”公益活动——“银龄健康加油站”在大良镇明日华府社区阳光大堂圆满举办。
活动特邀顺德妇幼的中医学博士夏锐与营养科专家毛会英主治医师,为55位老年居民提供专业健康指导,传递科学养生理念。
活动亮点解析
01中医睡眠调理专题
针对老年人常见的睡眠障碍问题,夏锐博士结合中医理论与现代医学技术,系统讲解《老年睡眠障碍的中医调理新技术》。
现场通过耳穴治疗、食疗建议及生物物理学疗法示教,帮助居民掌握改善睡眠质量的实用技巧,预防短期失眠转为慢性症状。同时,夏锐博士为参与者提供一对一脉诊服务,制定个性化调理方案。
02科学营养管理讲座
营养科专家毛会英医师聚焦老年人体重管理与膳食健康,解析市面常见营养品成分,指导居民科学搭配饮食、精准控制营养摄入。
活动现场配备专业人体成分分析仪,为老年朋友免费检测体脂率、肌肉量等指标,并结合数据提供一对一健康咨询,助力实现“健康显瘦”目标。
03互动科普与惠民服务
健康知识问答:通过趣味问答普及养生常识,答对者可获赠定制养生礼盒(含艾草香包、膳食指南手册等实用物品)。
免费健康评估:中医体质辨识、营养状况分析等贴心服务,帮助居民全面了解自身健康状况。
社区福利发放:明日华府社区居委会为参与者提供袋装大米等生活礼品,传递邻里关怀。
居民反馈与活动意义
75岁的张女士表示,讲座内容深入浅出,中医调理方法简单实用,回家后将计划尝试食疗建议。
活动通过“理论+实操”模式,切实解决老年人健康误区,提升自我保健能力。顺德区妇幼保健院专家团队持续下沉社区,将优质医疗资源送至居民身边,践行“健康一个老人,幸福一个家庭”的公益理念。
活动主办:广东医科大学顺德妇女儿童医院
协办单位:大良镇明日华府社区居委会
供稿| 姜蓉
编辑| 罗丽诗
编审| 黄欣英
审核| 朱达坚
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